مغص الرضع

لا توجد طريقة واحدة تناسب كل الرضع. هذه أمور آمنة يمكن تجربتها واحدة تلو الأخرى، ويمكنك التوقف عما لا ينفع منها.

• هدّئ بخطوات لطيفة: احمل طفلك وهزّه، وامشِ به، واستخدم صوتًا ناعمًا أو خلفية صوتية ثابتة، وخفّض الإضاءة، ولا تقمّط إلا إن تعلمت الطريقة الآمنة.
• أخرج غازات طفلك أثناء الرضاعة وبعدها، واجعل الرضاعة هادئة غير متعجلة. وإن كنت تستخدم الرضاعة الصناعية فتأكد من تدفق الحلمة المناسب لئلا يبتلع الطفل هواءً كثيرًا.
• أبقِ طفلك منتصبًا قليلًا بعد الرضعة، وجرّب التلامس الجلدي اللطيف أو «وضعية البطن» أثناء اليقظة وتحت المراقبة. ولا تترك الطفل ينام على بطنه أبدًا.
• النوم الآمن: ضع طفلك دائمًا على ظهره، على سطح ثابت ومستوٍ، دون وسائد أو أغطية سائبة أو ألعاب ناعمة، وليس على الأريكة ولا وأنت ناعس.
• لا تهزّ الرضيع أبدًا مهما كان البكاء مزعجًا؛ فهزّه قد يسبب إصابة دماغية دائمة أو الوفاة. وإذا شعرت أنك تفقد السيطرة فضع طفلك بأمان على ظهره في السرير، وابتعد دقائق، واتصل بأحد أفراد العائلة أو صديق. لا بأس أبدًا أن تضعه وتأخذ استراحة.
• اطلب المساعدة وارتح كلما أمكن. المغص مُنهِك، وليس دليلًا على أنك والد/والدة مقصّر.

يبقى حليب الأم أو الحليب الصناعي المعتاد هو الغذاء المناسب. استمري في الرضاعة الطبيعية إن كنتِ ترضعين، ولا تغيّري الحليب ولا توقفي الرضاعة دون استشارة طبية.

• أرضِع عند الطلب في مكان هادئ، وأخرج الغازات كما سبق. زيادة الرضاعة أو نقصها قد تزيد الانزعاج، فاسأل عن نظام رضاعة مناسب.
• لا تحتاج الأم المرضعة عادةً إلى حمية خاصة. وفقط إذا اشتبه الطبيب بحساسية بروتين حليب البقر قد يقترح تجربة قصيرة تحت الإشراف لاستبعاد الألبان.
• للرضع الذين يتغذون على الحليب الصناعي، لا يُغيَّر إلى حليب خاص إلا بتوجيه طبي، وفقط عند الاشتباه بحساسية.
• لا تُعطِ العسل أو المشروبات العشبية أو «ماء الغريب» أو الماء المُحلّى أو الشاي أو أي وصفة منزلية؛ فهي غير مثبتة، والعسل خصوصًا قد يسبب مرضًا خطيرًا (التسمم الوشيقي عند الرضع) لمن هم دون 12 شهرًا. ولا حاجة للماء قبل نحو 6 أشهر.

لا يوجد دواء يعالج المغص بشكل موثوق، ومعظم الأدوية لم يثبت نفعها. لا تعطِ طفلك أي دواء أو قطرات أو مكمل إلا بتوصية الطبيب أو الصيدلي.

• قطرات سيميثيكون («مضاد الغازات») لم يثبت أنها أفضل من الدواء الوهمي في الدراسات، لذلك لا يُوصى بها روتينيًا.
• أدوية خفض الحموضة لا يُوصى بها للمغص وقد تسبب آثارًا جانبية؛ ويقتصر استخدامها على الرضع المصابين بمرض ارتجاع مؤكد.
• درست بعض منتجات البروبيوتيك، خاصة عند الرضع على الرضاعة الطبيعية، لكن الأدلة متباينة. ناقش طبيبك قبل استخدام أي منها.
• لا تعطِ الرضيع أبدًا أدوية الكبار أو أدوية السعال والزكام أو المهدئات.

الإجراءات ليست جزءًا من علاج المغص. ولا تُجرى الفحوص أو الأشعة إلا للرضع الذين لديهم علامات خطر.

• لا حاجة لأي إجراء في المغص المعتاد.
• إن ظهرت علامات خطر عند طفلك فقد يطلب الطبيب تحاليل دم أو براز أو فحصًا بالموجات فوق الصوتية للبحث عن سبب آخر.